歳を感じたので健康を意識している40代女性のブログ

健康について意識して楽しい人生を!

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ストレスが疲労の一つの原因となるのは間違いありません

2017/06/17   -私が思う健康論

ローヤルゼリーを飲んだという人に結果について問うてみると、「何一つ変わらなかった」という方もかなりいましたが、それについては、効果が発揮されるまで続けて飲まなかったというだけだと言っても過言ではありま …

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白血球を増加して、免疫力を強める機能があるのがプロポリスです

2017/06/12   -体に関わる用語

白血球を増加して、免疫力を強める機能があるのがプロポリスで、免疫力を上向かせると、がん細胞を退治する力も増大することにつながるのです。 「こんなに元気なんだから生活習慣病など全く心配ない」などと信じ込 …

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健康食品と称されているものは「医薬品とは違うものだ」という事実

2017/06/09   -健康補助食品

サプリメントというのは、我々の治癒力や免疫力をアップさせるといった、予防効果を目論むためのもので、分類すると医薬品には入ることはなく、処方箋も不要の食品の一種なのです。 消化酵素に関しましては、食した …

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あなただって栄養をいっぱい摂って健康になりたいでしょう?

2017/06/02   -私が思う健康論

便秘が原因の腹痛を解消する方策ってないものでしょうか?勿論!当然のことですが、それは便秘を解消すること、詰まるところ腸内環境を整えることではないでしょうか。 ストレスでデブになるのは脳に理由があり、食 …

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本当の意味での上質な食事とは何だと思いますか?

2017/05/24   -食生活の改善方法

黒酢においての目を向けたい効果・効能というのは、生活習慣病と無縁の体づくり及び改善効果だと考えます。とにかく、血圧を減じるという効能は、黒酢にある素晴らしいメリットではないでしょうか。 誰であろうと栄 …

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サプリメントのみならず、健康に役立つものはたくさんあります

2017/05/17   -健康補助食品

身体に関しましては、外部刺激に対して、全てストレス反応を示すわけではないと考えるべきです。そうした刺激自体が各々のキャパシティーより強烈で、対応しきれない場合に、そうなるのです。 遂に機能性表示食品制 …

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いろいろな人が、健康に気を配るようになったと聞きます

2017/05/14   -食生活の改善方法

いろいろな人が、健康に気を配るようになったと聞きます。そのことを示すかの如く、「健康食品(サプリ)」と称されるものが、色々と市場に出回るようになってきたのです。 栄養を確保したいのなら、デイリーの食生 …

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青汁ダイエットのウリは諸説あるわけです

2017/05/12   -健康補助食品

栄養については諸説あるわけですが、一際大事なことは、栄養は「量」なんかじゃなく「質」だよということです。量をとることに頑張っても、栄養が十分に取り入れることができるわけではないことは理解しておくべきで …

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代謝酵素というものは一体どういうものなのでしょうか?

2017/05/06   -体に関わる用語

いろんな世代で健康指向が広まり、食品分野を見回しても、ビタミン類を典型とする栄養補助食品とか、塩分が低減された健康食品の市場需要が進展しているらしいです。 どうして感情的なストレスが疲労の要因となるの …

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いろいろな人が考える健康の大切さ

2017/04/26   -私が思う健康論

健康食品というものは、法律などで明快に明文化されているものではなく、総じて「健康維持に貢献する食品として利用されるもの」を意味し、サプリメントも健康食品だと言われています。 20種類超のアミノ酸が、ロ …